我的儿子读小学五年级，自控能力太差，看到别人玩“偷菜”游戏，他也非常积极地参加。他们的班主任张庆来老师在全班所做的一份调查中发现，全班46人中有24人喜欢玩“偷菜”游戏。28人回答每个星期玩电脑游戏时间超过2小时，占70%；12人回答超过5小时，占30%，其中3人回答超过10小时。绝大多数家长对此持坚决反对态度。 每当儿子回家后，我总是要求他尽量少接触游戏，可是效果并不理想。后来我对他说，“玩游戏可以，前提是要先完成作业。”就这样，当我提出这个条件后，儿子每天放学回家第一件事就是做作业，以前需要拖延几个小时才能完成的作业现在只要半小时或者一小时就能完成。可与此同时，我每次规定孩子只能玩10至15分钟的游戏时间，却会因为他的自控能力不强总是一再被拖延。 ...
- 作者简介
- 给孩子一副自制力刹车代序
- §第1法 注重胎教自制力可以从娘肚子里带出来
- §第2法 自然分娩自然分娩的孩子运动协调性好
- §第3法 爬行训练爬行训练能协调大脑平衡功能
- §第4法 游戏训练游戏活动有助于培养角色意识
- §第5法 欲擒故纵越是岔道口越要辨别正确方向
- §第6法 对抗训练越是老毛病越要进行对抗训练
- §第7法 松弛训练有意放松神经可以消除紧张感
- §第8法 百折不挠逐步加大难度不达目的不罢休
- §第9法 饮食调理饮食调理会通过精神发生作用
- §第10法 内分泌调内分泌失调会导致情绪失控
- §第11法 控制时间时间能改变一切也包括任性
- §第12法 爱心融化先天性自制力低下的不二法宝
- §第13法 立刻行动做任何事情都要强调马上就办
- §第14法 延迟满足偶尔延迟满足有助于培养耐心
- §第15法 有始有终坚持不懈有助于防止虎头蛇尾
- §第16法 与时俱进年龄越大好习惯应当越来越多
- §第17法 每天运动用坚持不懈的运动来克服多动
- §第18法 每天打坐静坐有助于完全摒弃妄想杂念
- §第19法 运动控制多数运动项目能锻炼意志品质
- §第20法 幼小衔接幼儿园到小学要及时转变角色
- §第21法 控制思想明确告知什么能做什么不能做
- §第22法 远大理想树立远大理想能抵制表面诱惑
- §第23法 提高素养人的文化素养与自制力成正比
- §第24法 逻辑思维自我复制或自我编造逻辑思维
- §第25法 端正动机端正动机有助于驱除消极情绪
- §第26法 改变认知改变认知水平会导致茅塞顿开
- §第27法 认知领悟自制力的本质是正确面对现实
- §第28法 故事感染讲故事可以起到潜移默化作用
- §第29法 故意激将故意搬弄是非也会有奇效
- §第30法 心悦诚服平等交流让孩子学会自我管理
- §第31法 控制接触为孩子选择接触时间最多的人
- §第32法 树立榜样榜样对孩子的影响力是无穷的
- §第33法 以身作则孩子的行为受父母的影响最大
- §第34法 以大带小同龄人的影响怎么也不能小看
- §第35法 集体生活集体生活能治独生子女综合症
- §第36法 接受挫折经受挫折有时候也是一种财富
- §第37法 摆脱依赖依赖性是自制力差的一大根源
- §第38法 信守诺言孩子是否说话算数与父母有关
- §第39法 拼命适应用诱惑力更大的东西去吸引他
- §第40法 共同参与与孩子一起参与某项兴趣活动
- §第41法 控制沟通通过谈话内容和方式来改变他
- §第42法 判断评价孩子最善于从反馈中了解自己
- §第43法 稳定情绪允许释放情绪有助于避免冲动
- §第44法 责任意识责任感能有助于控制自身行为
- §第45法 积极补偿痛痛快快地玩踏踏实实地学
- §第46法 克己自制不迁就自己才有可能战胜自己
- §第47法 积极思维强化积极思维能够增强预见性
- §第48法 明辨是非明辨是非有助于孩子改邪归正
- §第49法 经常反省每日三省吾身有助于修身养性
- §第50法 反戈一击将心比心有助于实现自我控制
- §第51法 控制承诺凡是答应了的就要想办法做到
- §第52法 有言在先预先约法三章能够增强约束力
- §第53法 调整需要鱼我所欲也熊掌亦我所欲也
- §第54法 消除优越自以为有靠山会变得目空一切
- §第55法 自我暗示选择一个有利情景做自我暗示
- §第56法 自我激励用名人名言引导孩子自我激励
- §第57法 职权相当能担当多少责任就给多少自由
- §第58法 预料困难考虑困难多一些力避半途而废
- §第59法 外部监督光靠自觉还不行必须有人监督
- §第60法 相互监督相互监督能够培养群体自制力
- §第61法 控制目标目标是思想的核心和行动指南
- §第62法 转移注意受到不良干扰时可先干点别的
- §第63法 目标考核专心致志地朝着既定目标奔跑
- §第64法 结果比较想一想如果是这样结果会如何
- §第65法 通盘考虑从全局角度出发看什么是重点
- §第66法 规则制约规则意识能让孩子明白怎么做
- §第67法 实践锻炼实践锻炼能提高人的适应能力
- §第68法 宽严适度极力避免不当教育方式的影响
- §第69法 改进学习学习方法不对自制力必然不强
- §第70法 各个击破自制力培养不要企图一蹴而就
- §第71法 控制忧虑消除不安情绪寻求自我满足
- §第72法 强化意志有意识地锻炼孩子的坚强毅力
- §第73法 意念控制自制力的基本表现是意念控制
- §第74法 心理暗示心理暗示有助于保持良好心境
- §第75法 合理宣泄音乐和绘画能够宣泄不良情绪
- §第76法 克制冲动克制冲动是自制力培养的根基
- §第77法 回避刺激不良刺激容易导致自制力下降
- §第78法 锻炼耐心天生急躁的性格特别需要磨练
- §第79法 强者刺激选择成功者给孩子做学习榜样
- §第80法 平和心态自制力是相对的不是绝对的
- §第35法 集体生活集体生活能治独生子女综合症
- §第36法 接受挫折经受挫折有时候也是一种财富
- §第37法 摆脱依赖依赖性是自制力差的一大根源
- §第38法 信守诺言孩子是否说话算数与父母有关
- §第39法 拼命适应用诱惑力更大的东西去吸引他
- §第40法 共同参与与孩子一起参与某项兴趣活动
- §第41法 控制沟通通过谈话内容和方式来改变他
- §第42法 判断评价孩子最善于从反馈中了解自己
- §第43法 稳定情绪允许释放情绪有助于避免冲动
- §第44法 责任意识责任感能有助于控制自身行为
- §第45法 积极补偿痛痛快快地玩踏踏实实地学
- §第46法 克己自制不迁就自己才有可能战胜自己
- §第47法 积极思维强化积极思维能够增强预见性
- §第48法 明辨是非明辨是非有助于孩子改邪归正
- §第49法 经常反省每日三省吾身有助于修身养性
- §第50法 反戈一击将心比心有助于实现自我控制
- §第51法 控制承诺凡是答应了的就要想办法做到
- §第52法 有言在先预先约法三章能够增强约束力
我活了几万年
什么？全球十大企业的幕后老板竟然是同一个人？随着一个消息传出，震惊了全世界。祖宗，您打算什么时候回来主持大局？达万集团的老总王大林恭敬的问道。先生，这是您在瑞士银行的存款，一共是八万亿九千…东家，我们家祖宗十八代都在等着您归来李长生得到了一个牛逼的能力，永生不死。于是，从秦皇到汉武，从唐宗到宋祖，一直到民国近代，每一个牛逼大佬的背后，都有他的影子...
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盲妾如她
俞姝眼盲那几年，与哥哥走散，被卖进定国公府给詹五爷做妾。詹司柏詹五爷只有一妻，伉俪情深，因而十分排斥妾室。但他夫妻久无子嗣，只能让俞姝这个盲妾生子。他极为严厉，令俞姝谨守身份，不可逾越半分。连每晚事后，都让俞姝当即离去，不可停留。这样也没什么不好，可惜俞姝眼盲，夜路无法感光，总是摔得遍身是伤俞姝没有怨言，谨言慎行地当好一个妾室。她只有一个念头等她兄长造反了这定国公詹五爷忠守的朝廷，救她出囹圄！但她怀孕了。又在生下孩子后的某天，亲耳听到了詹府对她的决议留子去母。俞姝当即逃走，五爷的兵马铺天盖地地寻她，终于把她堵在山崖。那天山崖风很大，将她吹得翩然欲飞。五爷指尖发颤，声音嘶哑，阿姝，不是你想的那样你下来，我们好好说说话，行吗？俞姝不懂，他怎么能把哄骗的话说得如此悲切？然而无论如何，她不会再留他身边了。她朝他一笑，在他目眦尽裂扑来前，纵身跃下三年后，虞城王拥兵自重，招天下名医为胞妹治疗眼疾。詹司柏听闻，发疯似的狂奔而去，看到了那位重见光明的王姬。王姬眼眸清亮如明月，笑着问候他。许久不见，五爷与夫人可好？1v1sc狗血古早风，不喜勿入。男主夫人非他真正夫人。预收宫阙春深阮茗永远闭了眼睛，在漫天大雪的深宫里。她因爱慕永熙帝进宫，又为永熙帝挡箭而死。死后魂魄飘在半空，她才看清了一切。她所谓的奋不顾身救驾，不过是永熙帝平衡朝堂玩弄权术的手段罢了。皇帝不会伤心，伤心的只有疼爱她的爹娘哥哥。她终于懂了，这皇宫如巨大的深渊吞噬着人心，没有温情也没有爱意。于是她拼了命地逃离。重生后，见到爹娘哥哥，阮茗发誓再不进宫，只与家人过平安喜乐的日子。她准备和青梅竹马的英国公世子成亲，就此开启新的人生。可定亲那日，却被生生掠去宫中。男人身上熟悉又陌生的气息笼罩着她。他将她抱坐在御书房的书案上，俯身将她圈住，使她无处可躲。那眸中如有不可抗拒的旋风席卷着阮茗。阮茗颤抖，他却笑着捧起了她的脸。阿茗怎么变了？不愿进宫来陪朕吗？朕等你很久了一个痛醒的小姑娘，一个缺爱的偏执狂皇帝不死心塌地地捧出真心，小姑娘不会爱他。酸甜口苏爽文，架空勿考据...
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