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别跟自己过不去的经典语录

作者:张瑞著更新时间:2025-12-09 22:45:56

人生路漫漫,一个人快乐与否,主要取决于什么呢?主要取决于一种心态,特别是如何善待自己的一种心态。别跟自己过不去,正是一种精神的解脱,它会促使我们做自己喜欢的事,从容地走自己的路。 别跟自己过不去:升级版

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《别跟自己过不去的经典语录》第十二章 爱自己每天都有好心情

收起坏心情,每天多爱自己一点点,比如:培养一个兴趣,养成一个好习惯,偶尔换个新发型、买一件心仪已久的服装,去健身房做一次大汗淋漓的健身运动,睡个美容觉或是敞开肚皮去饱餐一顿等等,这些都是缓解心情的良药。 真心真意地热爱自己 只有首先学会热爱自己,你才会真正懂得爱这个世界。热爱自己是人生的起点。你一定要学会爱自己,精心经营自己,储藏自己的精力,关爱自己的健康,呵护自己的心灵,使自己无论何时何地,遇到何事何物都能淡定从容。 热爱自己,是源于对生命本身的崇尚和珍重,它可以让我们的生命更为丰满、更为健全,让我们的灵魂更为自由、更为豁达,让我们成为自己精神家园的主人! 随着年龄的渐长,你就会明了生命中最重要的一条法则:在自信、自强之前,先要自爱。...

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