“这……！” 陈杰看到体脂率的测评结果，差点没忍住振臂狂吼一声。 完美！ 虽然心里面早就有预感，但还是非常惊喜。 一个星期之前，他测评的体脂率还是12.8%； 自从在梦中获得《形意拳》的发力传承后，他的体脂率降到了11.6%； 而现在经过一个礼拜的苦练，他的体脂率竟然达到了10.2%； 这样的训练效果，堪称炸裂。 要知道， 体脂率的调整，唯有持久不懈的苦练，才会降低。 而陈杰才练了一个星期的《形意三体式》，就已经让自己的体脂率接近完美状态。 接下来的时间， 他只要保持这样的状态，让自己的体脂率维持在10%左右就行了。 ...
- 第1章 血玉吊坠
- 第2章 出其不意攻其不备
- 第3章 鲜血染红长空
- 第4章 国术传承形意炮拳
- 第5章 饭量暴增
- 第6章 综合测评结果惊呆了
- 第7章 形意三体式桩功
- 第8章 六合归一气运丹田
- 第9章 再不放松一下我真的要疯掉
- 第10章 实力暴增
快穿之我只想好好旅个游
只是想安静的旅个游，顺便吃个瓜的凌晨，结果碰上了一逗比系统，从此日子鸡飞狗跳阿弥陀佛，善哉！善哉！我一二八年华美少女竟然穿越成了一个和尚？高僧大德，一日为师终身为父，既然他们称呼我一声干娘，您也算他们的父亲了，不如我们嗬嗬嗬汪汪汪系统君，你能不能让我好好做个人？可以啊，校园女神，香江白富美了解一下。作者简介废，还是点进来看看吧...
![八爷在清穿文里割韭菜[共享空间]](/img/36159.jpg)
八爷在清穿文里割韭菜[共享空间]
云禩穿越了，穿成了九龙夺嫡中注定惨败，最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路，一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间APP，管你九龙夺嫡危机四伏，云禩只想有事种种田，无事喝小酒，78元一斤的白草莓吃到饱...
快穿之宿主桃花运爆棚
作为一株积极向上勤奋努力热爱学习的桃树，夭夭修炼千年，好不容易化作人形，刚准备试一试第一次化形，emmmmm为什么成了一只狐狸？欢迎来到快穿恋爱系统，我是您的贴心小统子一一！一向清冷的上仙怀里突然多了...
海贼之白银王权者
带着K中第一王权者白银之王的能力穿越到海贼王的世界，我不需要成为海贼王，因为我本身就是王。...
穿书后我被死对头娇养了
赵盈儿穿书成为了小炮灰，还是恶毒到害亲姐姐妄想爬男主床的恶毒女配。为了保命为了逆天改命，她每日战战兢兢，如履薄冰。楚云恨她入骨，抱大腿是行不通了，不如就远离他做一条自由自在的咸鱼。可是当赵盈儿躲着犹...
风月狩
每日早8点存稿箱更新。架空，官制民俗仿唐。微博o尤四姐o...
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