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杰拉蒂的烦恼

作者:斑马先生更新时间:2025-07-31 04:23:55

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《杰拉蒂的烦恼》第2章 小剧场Steps to Triple Fold

是风靡一时。当有一个人第一次做了出来某个新动作,并被观众所喜爱,就会有好多人开始有针对性的练习,并且加入自己的表演里。 三折就是这样的。 说起来三折这个动作兴起也就是近十年的事情,我还记得在更久之前,表演者们只会去尝试坐头或者软跪。所谓软跪,也就是后下腰,肩膀顶到膝盖内侧,有的人此时仍旧站立,有的人此时双膝跪地。就在后者的基础上,三折这个概念逐渐出现了。 Zlata第一次尝试三折时,压根就喘不上气来,我将她的双手从腿间拉出,她的脸憋得通红,也不知道是不是因为疼痛。后来我才知道,Zlata那时难受得要命,一方面因为腰的柔韧度还没到那个水平,另一方面是因为胸部被挤压在练功房的地板上,被硌得生疼,而且严重阻碍呼吸。 “所以说,咱们得赶快研究出...

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