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29哈欠的传染力为什么是笑容的两倍呢?
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这节的话题是关于哈欠的。
说到这里可能有读者马上打了一个哈欠。
我们知道哈欠的传染力要比想象得还要强。
◎打哈欠会传染
我们可以观察到这样一个有趣的现象:比如在地铁上,正对面有人打了一个大大的哈欠,于是看到的人也会不由自主相继打起哈欠来。
学校的教室里也是,只要有一个学生打哈欠,即使其他人不是特别困,也不觉得课程无聊,还是会一起开始打哈欠。
在剧院、电影院和路上等公共场所都可以观察到打哈欠会传染的这一现象。
严谨的自然科学家或许对打哈欠这种无聊的现象不感兴趣,但是心理学家则不然,他们会仔细采集数据,饶有兴致地调查打哈欠传染的现象。
◎哈欠的传染力是笑容的两倍
美国马里兰大学的神经心理学家罗伯特·普罗万(RobertProvine)是研究打哈欠传染力的学者之一。
普罗万制作了一个成年男子打30次哈欠的视频(每10秒会打一个持续6秒的哈欠)并让实验者观看5分钟,调查其中有多少人会跟着打哈欠。
结果显示,观众中55%的人都会受到影响并打起了哈欠。
哈欠的传染力真的是非常强。
顺便说一下,我们看到正在笑的人,有时会不由自主跟着笑起来,这被称作“笑容传染”
。
普罗万也用同样的方式调查了笑容传染,结果有21%的观众看到别人的笑容会跟着笑起来。
相比之下,打哈欠的传染力比笑容强两倍。
另外,普罗万还指出,不仅是看到他人打哈欠,就连谈到哈欠这个话题,也会诱发人打哈欠。
可见哈欠的传染力真是不容小觑啊。
正在阅读的你也是在接二连三地打哈欠吗?
◎打哈欠的对策
不在别人面前打哈欠是基本的礼貌,也是社交礼仪。
话虽不错,但当我们看到他人打哈欠,很可能被传染也跟着打哈欠,实在无法避免。
在婚丧嫁娶这些不能打哈欠的场合中,当我们看到有人打哈欠的时候,一定要小心。
另外,在上课或者听无聊的领导训话时,如果我们突然非常想打哈欠,不要用嘴呼吸,可以尝试用鼻子呼吸。
用鼻子呼吸有让大脑镇定的效果,可以稍微消解困意,紧闭双唇哈欠就无法打出来。
也有数据表明用鼻子呼吸的人不容易打哈欠,请务必要尝试一下。
用鼻子呼吸预防打哈欠
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