手机浏览器扫描二维码访问
第三章 静下来与自己相处专注身心方能提升自我（第1页）
第三章 静下来与自己相处，专注身心方能提升自我
banner"
>
在现代社会，生活节奏越来越快，形形色色的事情层出不穷，导致人们心绪飘浮不定，心神意乱。
因为定力不够，所以很多人都觉得自己精神不振，精力无法集中。
要想学会专注，我们首先要控制自己的思想，从而管理好自己的心，专注于自己的心。
所谓专注，就是把思维集中在一个点上，心无杂念。
只有专注，才能产生强大的能量，才有力量去创造一切。
在全神专注的情况下，学会静想，就能够激发出自己的无限潜能，使自己充满灵性。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 都市沉浮易克1
- 我的师妹不可能是傻白甜归山玉
- 守着替身装情深，盛少别较真！商渺盛聿
- 穿越成宋徽宗公主蒿里茫茫
- 穿越之两世打瞌睡的田园猫
- 医汉春溪笛晓
- 上钩川澜
- 大国小鲜（科举）少地瓜
- 反派：女主偷听我心声人设崩了萧禹
- 虐文求生游戏碉堡堡
- 天渊沐潇三生
- 千亿总裁宠妻成瘾海彤战胤
- 仙者忘语
- 没你就不行之新征途林木儿
- 卧底系统抽风后我改刷怀疑值夜夕岚
- 潮湿夏夜雪满山岗
- 故人之妻第一只喵
- 李宗强琴琴我的不凡职业
- 我在惊悚游戏里封神（无限）壶鱼辣椒
- 爱你欲言又止如鱼
- 我的绝色老板娘江湖如梦
- 孟大小姐惘若
- 婚后回应六盲星
- 官场：从离婚后扶摇直上天涯行者
- 四面佛苏二两
本周收藏榜
- 胜利女神：Nikke妮姬性处理母猪化改造项目报告书雷水剑！
- 陈超的大学后宫HEERO
- 绿帽武林之淫乱后宫文
- 可爱小学生幼女的性爱监禁Evything&rsquos Gone
- 冬雪之下的露出管理橘
- 女杀手系列R
- 我的道家仙子美母月
- 嫉恨（正太 羞耻 强制露出 强迫手淫 连续高潮 连续射精 阴茎折磨 龟头酷刑 cbt 强迫自宫）小蛇丸
- 开局反派 爆艹主角他母佚名
- 古镜千秋瘾童
- 巨根正太在落地窗前与肥乳巨臀小姨交配（子宫交，毒龙钻，乱伦，口交（深））szh
- 催眠眼镜之三亚孕游HEERO
- 与淫荡幼女们的性爱日常码字姬
- 宝宝咖啡店HEERO
- 妙手天医西瓜星人
- 军体梦魇、直男秦勇被榨精Oliver
- 征服综漫系列雾火の燃
- 控制美女老师在考场露出并被黑人疯狂爆肏因泽
- 仙子下地狱续写青葱岁月
- 崩坏三同人 海面下的冰山丘
- 堕落女友被健身教练猛肏，背着我和其他追求者上床还被路人轮奸，最后还羞辱我让我当绿奴yeqingxuan
- 神印王座系列烦内（popote）
- 绚丽人生狮
- 至高女帝无奈淫堕：无上高贵的巨乳天界女帝被迫嫁给矮小猥琐凡人并堕落成喷乳饮尿母狗！枯藤老树
- 天地存仙-山风域缕乐
最新更新
- 三国：开局爆出沙漠之鹰，匡扶汉室诗人糖豆
- [足球]永恒之城的常驻NPC晴空云影
- N个宇智波竞争当我食物鲸礼
- 逃荒就逃荒，最后逃成了皇帝？是李
- 贤妻良母反杀记［快穿］绿玉风
- 我当散修苟长生兮知
- [希腊神话]冥王哈蒂丝三千羽君
- 反派：被逐出师门后彻底黑化了罗昼
- 【X十六相共轭十X】AML落神花
- 今天也来游玩鬼灭RPG蒂雅娜
- 丑女医毒双绝，睁眼嘎嘎乱杀桂圆超凶
- 快穿说好的囤货，怎么还要营业？坑爷
- 仕途红颜，我的女上司不一般！西北以北
- 左相请留步，我是你死去的白月光北枳赊月
- [剑三]预制人生春茶煮水
- 登云之阶[职场]何甘蓝
- 蓝胖子家的二三事乔叶七
- 我把短剧杀穿后八步莲心
- 战火中的青春黄斌
- 镜破了吗就重圆焕时
- 普通高中生日常酒蜗
- 真千金霸气回归，全家都跪地求饶风筝有风
- 当凤姐梦女穿越成尤二姐笑笑仙
- 科学排球，不科学恋爱苏行梦
- 漂亮蝴蝶俏花妖呆呆崽
新书入库
- 神明竞技：开局福德正神出战听息
- 镖行天下：我在异界开镖局飞奔的骆驼
- 全球游戏：废土荒岛开局慕容游戏
- 不会吧，我都无敌了，这个游戏才来？老南瓜
- 人民的财产周梅森
- 修仙界的我拥有MC特性我要玩mod
- 武道：从功法加点开始既想即得即是爽
- 全身至尊骨，我硬得天道都跪舔站住我兜里有糖
- 无尽永夜，我在诡秘深渊里杀疯了花陌重
- 陛下，娘娘她携款出逃了万年欢
- 超神学院当甲斗柒寂
- 夫人绝不原谅，高冷渣夫失控了严以妃
- 战火中的青春黄斌
- 江东无鼠辈【三国直播】梨落君溪
- 救命！陆少追妻路子真的野福安安
